Praktische Tipps
Kommunikation und Grenzen
Ehrliche Kommunikation über Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen ist die Grundlage für ein erfüllendes, sinnliches Erlebnis. Sprecht offen darüber, was euch gefällt, was nicht und was ihr gerne ausprobieren möchtet.
Die Rolle der Achtsamkeit und Präsenz
Achtsamkeit ist der Schlüssel zum langsamen Sex. Es geht darum, voll und ganz im Moment zu sein, ohne an andere Dinge zu denken. Dies erfordert Übung, kann aber die Qualität der intimen Momente erheblich steigern.
Vorbereitung und Umgebung
Eine angenehme, entspannende Umgebung kann die Slow-Sex-Erfahrung unterstützen. Sorgt für eine ruhige, störungsfreie Atmosphäre, vielleicht mit sanfter Musik, gedämpftem Licht und allem, was für euch persönlich Entspannung fördert.